Sabías que…. el 40% de la población mundial tiene problemas de sueño?

¿Las causas? Estrés, ansiedad, malos hábitos, alimentación…

No todas las soluciones son aconsejables: algunas conllevan efectos secundarios; otras, no son efectivas para algunas personas.

Aquí es donde entra en juego el CBD… sus beneficios para conciliar el sueño son respaldados cada vez más por estudios científicos!

Dormir bien… vivir mejor

Dormir bien por la noche es esencial para tu salud y estado de ánimo en general. Los expertos recomiendan que los adultos duerman de siete a nueve horas por noche. Estarás bien descansado y tendrás energía para el día siguiente si duermes lo suficiente.

Por otra parte, el desarrollo de la memoria, la capacidad atencional, el crecimiento y la reparación de músculos y tejidos, y la prevención de ciertas enfermedades se ven favorecidos por una buena noche de sueño.

CBD… ¡y a dormir como un bebé!

El CBD podría ser una gran alternativa cuando se busca mejorar la calidad del sueño; una solución natural con evidencias sobre su potencial para mejorar la capacidad de descansar mejor.

A la mejoría potencial que podría comportar el usar CBD en los síntomas del insomnio se le suma que no se le atribuye el inconveniente de generar adicción como confirman la OMS y varias investigaciones.

Esto no quiere decir que el CBD sea una alternativa para ningún tratamiento prescrito por un profesional. De hecho, este tipo de productos de CBD accesibles sin receta médica no se deben considerar un fármaco.

La solución está en tus manos… ¡Consúltanos!

Hay que tener en cuenta que cualquier tratamiento para mejorar la calidad del sueño será siempre más eficaz si va acompañado con una serie de pautas como un horario regular, una rutina de relajación y ejercicio, la reducción de la cafeína y una alimentación sana.

Así que ya sabes… si tienes problemas para conciliar un sueño reparador y de calidad, ¡consúltanos! Buscaremos tu mejor opción, sin efectos secundarios… ¡deja que te asesoremos de principio a fin!